小中学校版「夢シート・未来予想図」

小中学校版「夢シート・未来予想図」は、児童生徒が自分の好きなことや得意なことを見つめ、将来の夢や目標を考えるワークシートです。学校においては、この内容を進路指導、キャリア教育、入試、就職支援の場面で活用し、児童生徒・保護者・教職員に必要な情報や判断材料を分かりやすく示します。教職員は、対象者、目的、実施時期、校内手続を確認し、事実と提案を区別して、学校の実態に合う内容へ整えます。

このページでは、発達段階に応じた項目の作り方と、生成AIを使う際の注意点を説明します。

この文書の目的と使う場面#

小学校・中学校の学級担任、学年担当、進路指導担当又はキャリア教育担当の教職員が、児童生徒に対して使用します。学級活動、総合的な学習（探究）の時間、道徳科と関連付けた学習、進級前後の振り返り、個人面談の準備などで活用できます。

目的は、職業や進学先を早期に決めることではありません。児童生徒が、日常生活や学習、遊び、係活動、部活動等で「好きなこと」「できるようになったこと」「人からほめられたこと」を振り返り、自分の興味や強みの手掛かりを見つけることです。その上で、将来やってみたいこと、こんな人になりたいという思い、今から取り組める行動を考えます。

作成後は、本人が見返せるように保管方法を決めます。保護者に共有する場合は、共有の目的、範囲、方法をあらかじめ示します。記入内容は自己理解の途中経過であり、成績評価、適性診断、進路の決定又は選抜の資料として扱わないことを明確にします。

関連語：キャリア教育、学級活動、個人情報、著作権

作るときのポイント#

1. 対象学年に合う問い方にします。
   小学校低学年では「すきなこと」「たのしかったこと」を短い文や絵で表せるようにします。高学年から中学校では、「そう思う理由」「経験」「今後やってみたいこと」を選択肢や箇条書きも使って整理できるようにします。

1. 夢が未定でも記入できる設問にします。
   「将来の夢」の欄だけにせず、「気になること」「やってみたいこと」「まだ分からない」「考え中」を選べるようにします。特定の職業名を書くことを求めず、暮らし方、人との関わり方、学びたいことも表現できるようにします。

1. 「好き」と「得意」を分けて扱います。
   好きだがまだ上手ではないこと、得意だが本人は特別と思っていないことがあります。それぞれを書く欄を設け、具体的な場面や経験を思い出せる補助質問を添えます。

1. 他者との比較や公表の強制を避けます。
   発表は希望者のみとし、共有する場合も本人が話してよい範囲を選べるようにします。家庭状況、経済状況、進学希望、心身の事情など、答えにくい個人情報を書かせる設問は置きません。

1. 生成AIの出力は教材案として確認します。
   AIが作成した職業例、学習内容、表現に偏りや不正確さがないかを教職員が確認します。児童生徒の個人名、顔写真、相談内容、成績その他の個人情報は入力しません。AIには評価や適性判断、進路支援方針の最終判断をさせません。

関連語：個人情報、生成AI、キャリア教育、著作権

例文（対象校種に合う架空校の場合）#

虹見中学校　1年　キャリア教育ワークシート
夢シート・未来予想図
実施日：【実施日】　組：【　】　名前：【　　　　　　　　】

このシートは、今の自分を知り、これからやってみたいことを考えるためのものです。
将来の仕事や進路を決めるためのテストではありません。書けるところから書きましょう。
文章で書いても、絵や言葉で表してもかまいません。「まだ分からない」も大切な答えです。

1　わたしが好きなこと・気になること
□ 本を読む　□ 体を動かす　□ 作る　□ 調べる　□ 話す
□ 人の話を聞く　□ 生き物　□ 機械やICT　□ 音楽・絵
□ その他【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

どんなときに楽しいですか。
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

2　わたしができること・できるようになったこと
学校、家、地域、習い事、部活動などで思い出してみましょう。
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

そのことができた場面、続けられた理由を書きましょう。
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

3　未来の自分を想像しよう
将来、やってみたいことや、こんな人になりたいと思うことを書きましょう。
□ 人の役に立つことをしたい　□ 好きなことを深めたい
□ 新しいことを学びたい　□ 仲間と協力したい
□ まだ考え中　□ その他【　　　　　　　　　　　　　　　　】

わたしの未来予想図
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

そう思った理由や、きっかけになった経験
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

4　今の自分にできる一歩
これから【1週間／1か月／学期】で、試してみたいことを一つ決めましょう。
わたしがすること：【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
いつ、どこで行うか：【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
手伝ってほしいこと・調べたいこと：【　　　　　　　　　　　　　】

5　振り返り
書いてみて気付いたこと、友達や先生に伝えたいこと
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】

先生へ
このシートは、本人が自分の興味や経験を整理するために書いたものです。
内容を職業の適性、進路、成績等の判断に用いません。共有や掲示を行う場合は、
本人の意思を確認し、見せたくない部分を守ります。

関連語：キャリア教育、個人情報、著作権、学習指導要領

良い文章の条件#

• 小学校用か中学校用か、対象学年と使用する授業・活動の場面が表題又は冒頭で分かり、児童生徒が「進路を決めるテストではない」と理解できる説明になっています。
• 「好きなこと・得意なことの確認」から「経験の想起」「未来のイメージ」「今できる一歩」「振り返り」へ進む構成とし、各記入欄の量が対象学年の記述力に合っています。
• 職業名、学習内容、進路に関する説明を入れる場合は、教科書、学校で使用するキャリア教育資料、自治体又は関係機関の信頼できる資料で表記と内容を確認しています。
• 「向いている」「なれる」「必ず実現する」など、児童生徒の能力、家庭環境、将来の進路を決めつける表現がありません。夢がない、又は考え中の児童生徒も記入できる選択肢があります。
• 氏名以外の個人情報、家庭の職業や収入、進学希望等を必要なく尋ねていません。発表、掲示、保護者共有の扱いと、本人の意思を尊重する方法を校内で確認しています。
• ふりがな、短い文、十分な記入欄、色以外の見出し・記号を用い、印刷版とICT端末での表示を確認しています。引用したイラスト、写真、児童生徒作品は利用条件と出典を確認しています。

関連語：個人情報、キャリア教育、著作権、学習指導要領

AIに渡す情報（入力項目のチェックリスト）#

• 対象校種と学年：小学校第【　】学年、中学校第【　】学年
• 使用場面：【学級活動・総合的な学習の時間・面談前】など
• 授業時間：【　】分
• ねらい：【自己理解・職業への関心・学期の目標】など
• 記入方法：【個人記入・ペア交流・家庭での振り返り】など
• 必要な欄：【好きなこと・得意なこと・夢・理由・行動】など
• 表現方法：【文章・絵・選択式・箇条書き】など
• 配慮事項：【読み書きの支援、ふりがな、選択肢、ICT利用】など
• 用紙の条件：【A4両面、白黒印刷、1枚】など

児童生徒の実名、住所、顔写真、所属、成績、健康情報は入力しません。
具体的な出来事を使う場合は、「児童A」「生徒B」と表します。
学校名も必要がなければ「市立小学校」などに置き換えます。

家庭状況、障害、相談内容など、個人が特定されやすい情報も伏せます。
入力した内容とAIの出力は、教職員が確認してから教材にします。

関連語：匿名化、個人情報、キャリア教育、著作権

コピーして使えるプロンプト#

あなたは小学校・中学校のキャリア教育教材を作る教職員を支援する編集者です。
次の条件で、「夢シート・未来予想図」の案を作成してください。

対象： 【小学校第○学年／中学校第○学年】
使用場面： 【　　　　　　　　　　　　】
授業時間： 【　　　分】
ねらい： 【好きなことや得意なことを見つめ、将来の夢と行動を考える】
記入方法： 【文章／絵／選択式／箇条書き】
必要な項目： 【　　　　　　　　　　　　】
配慮事項： 【ふりがな、短い文、選択肢、ICT利用など】
用紙の条件： 【A4片面・A4両面など】

条件：
- 夢が決まっていない児童生徒も答えられる内容にする。
- 好きなこと、得意なこと、経験、夢、理由、今できる行動を扱う。
- 児童生徒の進路や能力を決めつけない。
- 評価、診断、合否、職業の適性判定を行わない。
- 教職員が確認しやすいよう、設問のねらいも示す。
- 個人情報を記入させる欄は必要最小限にする。


【この文書に必要な良い文章の条件】
- 小学校用か中学校用か、対象学年と使用する授業・活動の場面が表題又は冒頭で分かり、児童生徒が「進路を決めるテストではない」と理解できる説明になっています。
- 「好きなこと・得意なことの確認」から「経験の想起」「未来のイメージ」「今できる一歩」「振り返り」へ進む構成とし、各記入欄の量が対象学年の記述力に合っています。
- 職業名、学習内容、進路に関する説明を入れる場合は、教科書、学校で使用するキャリア教育資料、自治体又は関係機関の信頼できる資料で表記と内容を確認しています。
- 「向いている」「なれる」「必ず実現する」など、児童生徒の能力、家庭環境、将来の進路を決めつける表現がありません。夢がない、又は考え中の児童生徒も記入できる選択肢があります。
- 氏名以外の個人情報、家庭の職業や収入、進学希望等を必要なく尋ねていません。発表、掲示、保護者共有の扱いと、本人の意思を尊重する方法を校内で確認しています。
- ふりがな、短い文、十分な記入欄、色以外の見出し・記号を用い、印刷版とICT端末での表示を確認しています。引用したイラスト、写真、児童生徒作品は利用条件と出典を確認しています。

AIには、自由記述だけでなく、選択肢や絵を使う案も求めます。
出力後は、学年に合わない言葉や、夢を誘導する表現を修正します。

関連語：プロンプト、キャリア教育、個人情報、著作権

出力フォーマット#

注意点（個人情報・著作権・確認）#

夢シートには、家庭の仕事、健康状態、障害、経済状況などが書かれることがあります。
提出を必須にする欄と、書かなくてもよい欄を分けます。
友達に見せる範囲や、家庭へ持ち帰る方法も事前に決めます。

AIには、児童生徒の実名や個人が特定できる経験を入力しません。
画像を使う場合も、本人や学校が分かる写真は入力しません。
作品や職業紹介文を転載するときは、著作権に配慮します。

AIの出力には、発達段階に合わない表現が含まれることがあります。
教職員が、教育的なねらい、学級の実態、差別的表現を確認します。
夢の内容から能力や家庭環境を推測し、評価してはいけません。

回答の評価、進路の決定、相談の要否はAIに決めさせません。
必要な支援や共有の判断は、教職員が組織で行います。
保存や廃棄は、所属する自治体・学校の規程で確認します。

関連語：個人情報、著作権、合理的配慮、キャリア教育

関連する文書#

• 0525 キャリア・パスポート（小中高を通じたキャリア教育の記録）： 夢や学びの振り返りを継続して記録する資料です。
• 0526 職業調べ学習ワークシート（小学校高学年）： 興味を持った職業について、仕事内容や必要な力を調べます。
• 0527 中学校キャリア教育「生き方学習」単元計画： 中学校で将来の生き方を考える学習の流れを整理します。
• 0546 進路希望調査票（年3回実施用）： 進路に関する希望を学校が把握するための調査票です。夢シートとは目的を分けて使います。

夢シートは、進路希望調査票の代わりにはなりません。
夢の変化を記録する学習資料として扱い、進路情報とは分けて管理します。

関連語：キャリア・パスポート、キャリア教育、個人情報、著作権

参考資料#

• 学校教育法↗
• 小学校学習指導要領↗
• 中学校学習指導要領↗
• 所属する自治体・学校の規程・様式